Le bon état d’esprit : un choix pour vivre heureux

Faire un pas en avant malgré les difficultés de la vie est un choix qui s’impose à tous si notre désir est de vivre heureux. Il s’agit d’adopter un état d’esprit qui nous
propulse vers l’avant et qui nous donne le courage de continuer. C’est un choix
assez difficile mais salvateur car il permet non seulement de voir d’une
manière différente tout ce qui nous arrive mais également de choisir d’avancer
contre vents et marées. Vous vous posez certainement la question de savoir
comment y arriver face à toutes ces situations qui vous rendent
émotionnellement malade et qui vous privent de votre joie de vivre. Ce n’est
pas facile, ce n’est non plus difficile si vous vous décidez. Alors, lisez jusqu’à
la fin cet article pour tirer vos propres astuces qui vous aideront à vous
forger un mental de fer et d’avancer malgré tout.

Adopter un bon état d’esprit pour une vie meilleure

Il n’est pas facile d’affronter les problèmes de la vie. C’est pour cette raison que les personnes pessimistes se laissent emporter par les situations et les vagues d’émotions négatives qui ne restent pas sans conséquences sur leur présent comme leur futur. Il n’est pas rare de voir des personnes qui, face à une situation se laissent envahir par la peur et qui finissent par se laisser entraîner dans les remords, la culpabilité voire la dépression chronique.

Par ailleurs, une personne ayant fait le choix d’avancer malgré tout et de voir le bon côté des choses quant à elle, évolue la tête haute et fait preuve du discernement pour affronter les situations auxquelles elle fait face. Elle est optimiste et fait de ses craintes une armes puissantes pour sortir vainqueur d’une épreuve sans prendre en considération les conséquences néfastes que cette celle ci peut avoir sur elle.

Ainsi donc, il est important de comprendre que la façon dont nous concevons la vie et celle dont nous réagissons face aux situations de la vie n’est rien d’autre que la réponse de notre tempérament et notre vision des choses. Il sera donc avantageux d’opter pour un bon état d’esprit afin de vivre heureux et épanoui.

Je participe à un événement interblogueur dénommé « L’ importance de l’état d’esprit” organisé par le blog Boulevard du Succès. J’apprécie ce blog et l’un de mes articles favoris est celui-ci. Il s’agit d’un recueil de citations d’auteurs
convaincantes sur comment avancer malgré les difficultés. C’est une source
intarissable d’idées et de phrases réconfortantes que vous pouvez vous faire
plaisir de lire pour booster votre mindset et avancer malgré tout.

Que faut-il faire pour demeurer dans un bon état d’esprit ?

Je vais partager avec vous les leçons que j’ai tirées de mes moments difficiles lorsque j’ai choisi d’opter pour le bon état d’esprit. Certes, ce n’est pas facile mais je peux vous assurer que lorsque face à des situations de la vie, vous décidez de suivre ces leçons, vous trouverez votre chemin et verra la vie d’une autre manière que celle que les difficultés voulaient vous imposer. Alors que faut-il faire ?

      1. Prenez la vie positivement

La première des choses que vous devez faire c’est de prendre la vie de façon positive et de voir le monde avec un oeil positif. Je l’ai compris tôt et j’ai expérimenté ces effets. Il ne s’agit pas de croire que le négatif n’existe pas mais de croire au positif même quand vous êtes en face du négatif. Ainsi, vous n’allez voir que le bon côté de tout ce qui vous entoure, le meilleur côté des gens qui sont
avec vous au lieu de tailler d’importance à leur défaut.

    2.Que vos pensées soient toujours positives

Nourrissez de pensées positives et ne vous laissez pas envahir par des pensées négatives et douteuses lorsque celles-ci vous traversent l’esprit. Il n’est pas possible de les empêcher de vous venir mais vous avez le choix de les chérir ou non. Ici, il est question de les chasser et de faire preuve de discernement pour vaincre.

     3. Soyez conscients de vos actes

Ici, vous ne devez pas laisser les mauvaises pensées et les émotions négatives vous envahir au point de vous assujétir. Vous devez être conscient de chaque moment de votre vie, de chaque pensée et de chaque propos que vous tenez. Vous devez être attentif à tous vos faits et gestes afin de ne pas vous laisser dominer par la culpabilité en lieu et place d’un bon état d’esprit. Pour ma part, j’ai pris comme
habitude de me répéter les choses que je veux pour ma vie chaque fois que des idées mauvaises me traversent l’esprit. Il peut s’agir d’un astuce qui vous
aidera à vous sentir mieux.

Pour finir, je vous dirai simplement d’être objectif (ne vous privez pas du droit d’avoir des objectifs), soyez authentique dans tout ce que vous faites et ayez un regard positif vers le futur, soyez optimiste et ayez dans votre entourage des
personnes optimistes car, l’optimisme est contagieux dit-on !